Das Modul Health Lab zielt darauf ab, das Bewusstsein der Schüler*innen für die Bedeutung körperlicher Aktivitäten und einer gesunden Lebensweise vertieft zu fördern. Sie erwerben grundlegende Kenntnisse in verschiedenen Bewegungsformen und Sportarten, erkennen sowohl gesundheitliche als auch biologische Zusammenhänge und entwickeln ihre motorischen Fähigkeiten sowie ihr Körperbewusstsein weiter. Gleichzeitig werden soziale Kompetenzen vertieft, um das gemeinsame Lernen und sportliche Miteinander zu stärken.

Das Modul ist in vier aufeinander aufbauende Unterrichtsabschnitte unterteilt, die über das Schuljahr hinweg durchgeführt werden. Jeder Abschnitt bietet eine vertiefte Auseinandersetzung mit spezifischen Themen und erweitert die Fähigkeiten und Kenntnisse der Schüler*innen über den allgemeinen Lehrplan hinaus. Die Unterrichtsabschnitte fördern gezielt körperliche Fitness, Koordination und Gesundheitsbewusstsein und bieten zusätzlich eine praxisorientierte Vertiefung in den Kompetenzbereichen Bewegung, Gesundheit, Biologie und Digitalisierung. Der Kompetenzbereich Ernährung wird in alle Kompetenzbereiche integriert, um eine vertiefte Auseinandersetzung mit dem Thema zu ermöglichen.